글쓰는 삶에 최적화된 특별한 일상 만들기

 

글을 쓰며 살아간다는 건, 생각보다 훨씬 많은 결심과 실행의 반복을 요구합니다. ‘쓰는 사람’이라는 정체성을 꾸준히 지켜내기 위해서는 단순히 시간만 내는 것이 아니라, 그 시간을 감싸는 하루의 구조 자체가 글쓰기에 최적화되어야 합니다.
오늘은 글을 더 자주, 진심으로 쓰고 싶은 분들을 위해 ‘글 쓰는 삶에 최적화된 일상 만들기’에 대한 이야기를 나누어보려고 합니다.

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1. 매일 아침 나만의 글쓰기 시간 정하기

글을 쓰는 데 있어서 가장 중요한 건 '고요한 시간'입니다. 대부분의 작가들은 아침을 추천합니다. 아직 세상이 깨어나지 않은 시간, 외부의 자극이 없고 머리가 맑은 아침은 글이 잘 써지는 가장 신비로운 시간대입니다.
30분이라도 좋습니다. 일어나자마자 얼굴을 씻고, 따뜻한 물 한 잔을 마신 후, 책상에 앉아한 줄이라도 써보세요. 처음엔 일기처럼 시작해도 좋습니다. 중요한 건 ‘매일 같은 시간’에 책상에 앉아 쓰기 시작하는 습관입니다.

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2. 생각의 샘을 채우는 시간 확보하기

글은 무작정 쓰기만 한다고 써지지 않습니다. 머릿속에 채워져야 할 '생각의 재료'가 필요합니다. 책을 읽고, 산책을 하며 자연을 바라보고, 사람들과 대화하며 마음의 감각을 열어두는 시간은 글쓰기만큼이나 소중한 시간입니다.
이를테면 매일 밤 30분 독서를 일과에 포함시키거나 매일 보고 듣는 많은 것들을 메모하는 것은 좋은 방법입니다. 독서나 특별한 경험 후엔 짧게라도 노트를 써보세요. ‘왜 이 구절이 좋았는지’, ‘이 순간이 내 마음을 어떻게 흔들었는지’를 적는 것만으로도 깊은 감성을 지닌 글감이 생깁니다.

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3. 하루 루틴 속에 ‘기록하기’를 반드시 포함시키기

글쓰기에 최적화된 하루는 ‘기록이 살아있는 하루’입니다. 하루 종일 스마트폰을 보며 흘려보낸 순간보다, 메모 한 줄이 남은 하루가 더 진하고 진실합니다.
노션, 불렛저널, 혹은 단순한 수첩이라도 괜찮습니다. 오전엔 “오늘의 의도”를 쓰고, 저녁엔 “오늘 느낀 것들”을 짧게 기록해 보세요. 매일 조금씩 쌓인 메모는 나중에 나만의 글이 되어 돌아옵니다. 글의 씨앗은 늘 일상 속에 숨어 있으니까요.

쓰다보면 특별해진다. 쓰는 당신을 응원합니다.

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4. 마음을 정돈하는 습관 만들기

글을 쓴다는 건 나의 깊은 내면과 만나는 일입니다. 그러나 내면은 늘 조용하지 않습니다. 잡념이 많고, 감정이 뒤섞일 땐 글이 쉽게 흘러가지 않지요. 그래서 ‘마음을 정돈하는 루틴’이 꼭 필요합니다.
아침 스트레칭, 5분 명상, 깊은 호흡, 손글씨로 감사일기 쓰기 같은 단순한 습관들이 뇌를 맑게 하고 마음을 정리해 줍니다. 이런 루틴은 생각보다 강력한 정화 효과를 발휘합니다. 매일 고요하고 의식적인 순간들을 쌓아 올리면, 당신의 글은 훨씬 선명해지고 단단해집니다.

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5. 글쓰기 목표를 ‘작게’ 잡기

많은 분들이 “하루에 글 하나 쓰기” 같은 목표를 세웠다가 좌절하곤 합니다. 하지만 글쓰기도 운동처럼, 처음부터 무리하면 쉽게 지치고 곧 멈춰버립니다.
하루 한 문단, 혹은 10분만 쓰기처럼 작은 목표부터 시작하세요. 중요한 건 ‘잘 쓰는 것’이 아니라 ‘매일 쓰는 것’입니다. 하루 한 줄의 힘을 믿어보세요. 그 한 줄들이 모이면 나중에 나만의 이야기가 되고, 책이 되고, 인생의 흐름과 방향이 되기도 합니다.

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6. 글쓰기로 나만의 ‘의식’ 만들기

글쓰기를 일상에 정착시키는 데 있어, 작지만 의미 있는 ‘의식’이 큰 도움이 됩니다. 예를 들면, 글을 쓰기 전 좋아하는 음악을 틀고, 좋아하는 향을 피워보세요. 혹은 커피를 내리며 다짐하는 말 한 줄을 떠올려도 좋습니다.
이런 ‘의식’은 우리 뇌에 ‘이제 글 쓸 시간이야’라는 신호를 줍니다. 감각을 깨우고 몰입의 문을 여는 작은 의식 같은 거지요. 꾸준함을 만들어주는 마법과도 같은 습관이 됩니다.

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7. 결과보다 글 쓰는 과정을 소중히 여기기

마지막으로 꼭 드리고 싶은 말씀이 있습니다. 우리는 글을 쓸 때 쉽게 누군가와 비교하게 됩니다. 잘 써야 할 것 같고, 빨리 결과를 내야 할 것 같고, 누가 읽어줄까 두렵기도 한 복잡한 마음이지요.
하지만 글쓰기의 진짜 보상은, 그 과정을 견디고, 나만의 세계를 조금씩 쌓아가고 확장해 가는 데 있습니다. 그러니 조급해하지 마시고, ‘쓰는 사람으로 살아가고 있다’는 사실 자체를 응원해 주세요. 쓰고 있는 그 시간이 가장 소중한 사실이니까요.

오늘도 쓰는 당신을 응원합니다 :)

 

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이 글은 블로그 <의식적인 삶> 프로젝트의 일부로, 나만의 루틴을 통해 일상을 더 여유 있게 살아가려는 모든 분을 위한 글입니다.